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走進台灣隨便一家藥局，架上琳瑯滿目的保健食品常常讓人看得眼花撩亂。同一排貨架上擺著好幾十罐瓶瓶罐罐，有寫著「增 […]

講到男性保健，很多人第一時間想到的是鋅、瑪卡、精胺酸，但有一個關鍵營養素經常被忽略——維生素D。根據台灣國民健 […]

瑪卡（Maca）這幾年真的超級紅，從健身房到藥局，從網路賣場到實體通路，隨處可見瑪卡保健食品的蹤影。但問題來了 […]

「最近上班一直覺得累，晚上也睡不好……」「明明有在運動，體力卻覺得大不如前？」 如果你也有這些困擾，別急著怪自 […]

保健食品搭配真的有必要嗎？藥師第一線觀察 在藥局工作這麼多年，我發現一個很常見的問題：很多人買保健食品都是一瓶 […]